❌เคล็ด(ไม่)ลับในการป้องกันตนเองจากฝุ่น PM2.5❌
- ติดตามค่าฝุ่นจากแอพพลิเคชัน air4thai 
- งดกิจกรรมกลางแจ้ง เมื่อค่าฝุ่นบริเวณที่อยู่มีค่าเกินมาตรฐาน 37.5 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร
- สวมหน้ากาก n95/kn95 ตลอดเวลาเมื่อต้องทำกิจกรรมภายนอกอาคาร

เฝ้าระวังกลุ่มเปราะบาง ได้แก่ เด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว

⚠️ หากพบอาการดังต่อไปนี้ ให้ติดต่อคลินิกมลพิษทางอากาศเพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัย
1. แน่นหน้าอก 
2. หายใจลำบาก
3. ไอเรื้อรัง
4. มีผื่นขึ้นที่ผิวหนัง
5. ตาแดง
6. เจ็บหน้าอก
7. หอบหายใจเสียงดังหวีด
8. มีเสมหะตลอดเวลา
9. เหนื่อยง่าย
10. ระคายเคืองตา

คลินิกมลพิษทางอากาศ จังหวัดนครปฐม
📍 โรงพยาบาลนครปฐม คลินิกอาชีวเวชกรรม ชั้น 3 อาคารผู้ป่วยนอกและอำนวยการ 
✅ เปิดให้บริการทุกวันอังคาร และวันพฤหัสบดี 
เวลา 13.30-15.30 น. (ยกเว้นวันหยุดราชการ)

*และหากพบความผิดปกติควรรีบพบแพทย์ หรือโรงพยาบาลใกล้บ้านทันที*

🌳 สุขภาพดี เริ่มต้นได้ที่ตัวเรา 🌳